健康管理とマネープランは
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老後の健康とマネーを考えるライフプラン講座が今、３０代後半から50代前半の夫婦に注目されています。それはなぜでしょうか？
| 他人事ではない突然の脳梗塞 長谷川 由実子さん（46歳） 妹のだんなさん（49歳）がめったにない頭痛に襲われ、脳梗塞と診断されました。あの若々しくて元気な人が…とショックでした。幸い手術の必要もなく、むくみも取れて２週間後に退院できましたが、長期間、厳しい食事制限を守り、お薬の世話にならなければ再発するとのこと。私の主人（５１歳）も義弟と同じように肉食を好み、お酒をたくさん飲んで来たので、他人事ではありません。夫婦で話し合って、食事の管理をする私がライフプラン講座を受講することになりました。将来の資金作りについてもあまり考えていなかったので、これを機会に研究しています。 |
メタボでなければ健康か？
最近、メタボ＝肥満＝不健康というイメージが出来上がっていますが、「メタボでなければ安心」ということはありません。現代人の病気の大半は長年の生活習慣のゆがみから生ずる生活習慣病ですが、肥満はその一要素に過ぎないのです。
たとえばがんの場合、その原因は悪しき食生活が35%、喫煙習慣が30%といわれます。もちろん、ストレスもがんを初め多くの生活習慣病に密接に関係しています。
最近の研究では、年齢が高くなるにつれて、「やせ型の人よりも、やや小太りの人のほうが平均寿命が長い」ということがわかってきました。健康問題を「メタボ」だけでかたづける風潮は、改める必要がありそうです。
健康で充実したセカンドライフを送るためには、まず生活習慣病の原因とその予防法の正しい知識を学び、食生活の改善や運動、ストレス対策などを継続して実行することが大切です。
ライフプラン講座は、そのためのお手伝いをいたします。
キーワード： ＢＭＩとメタボリックシンドローム
定年後の《夢》資金。考えていますか？
日常の生活に追われていると、自分にもセカンドライフが訪れるのだという当たり前のことを忘れがちです。そのため、退職後のためのマネープランを実施している方は、決して多いとはいえません。
「４人に1人が65歳以上」の超高齢化社会を迎える日本の年金制度は、現状ではきわめて不十分です。
実際、貯金などの貯えがなく、年金だけで暮らすとなると、生活保護を受けている人や母子家庭と同様、あるいはそれ以下の苦しい生活を強いられる人も少なくないでしょう。標準以上の年収のあったサラリーマン世帯でも、年金のみの収入では、暮らしの質を大幅に落とさなければ生きていけなくなります。
豊かさとは程遠い老後が、ほとんどの働く人の家族を待ち受けているといってよいでしょう。
| 住宅資金以外、考えていませんでした 妹尾 和美さん（41歳） 子供が小学４年生になったときに仕事に復帰し、念願のマンションも買って3年。最近、ある先輩とお話している中で、教育資金や定年後の暮らしのことをあまり考えてないことに気づきました。ローンの返済プランも甘く、生活面でも思えばずいぶん無駄なことをして来たなあと、反省の毎日です。…（中略）…思いきってライフプラン講座を受講することにしました。資格もあるということですので、ここは頑張ってみたいと思っています。 |
だからこそ、40代からのマネープランが必要になってくるのです。もちろん50歳を過ぎても遅くはありません。豊かなセカンドライフを送るための資金をどのように作っていくのか、専門的な見地からの見直しが必要になってきます。
ライフプラン講座では、あなたの健康を作るお手伝いとともに、セカンドライフの資金計画についても、様々な見地から知識と情報を提供し、人生設計とその実践のためのアドバイスをいたします。
マイペースで学べる通信講座と、短期集中の通学講座
平成ウェルネスアカデミーではライフプラン（人生設計）を学んでいただくために、通信講座と通学講座を用意しております。
通信講座、通学講座、いずれの場合も、「家庭経済」と「健康開発」の２つのテーマに分けて学び、修了後は「ライフプラン相談員」の資格取得の道が拓けます。
●ライフプラン通信講座
通信講座は自宅で４ヶ月間、通信教育用のテキストで学習し、課題テストに取り組んでいただくものです。東京圏から離れた遠隔地にお住まいの方や、マイペースで学習したい方におすすめするコースです。
●ライフプラン通学（３日間集中）講座
通学講座は３日間の集中講義で通信講座と同じ内容のものを履修するものです。講習会場は原則として東京都内、時間は午前１０時～午後５時までとなっています。
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